无添加剂的～豆沙馅

用料  

无添加剂的～豆沙馅的做法  

1. 称好红豆

2. 红豆搓洗干净浸泡一晚 （这不是材料表的水哦）我睡前泡 第二天一早煮的 夏天要放冰箱冷藏 不然会馊的

3. 放电饭煲按粗粮饭键煮

4. 煮好轻轻一捏就扁了

5. 趁热立马放破壁机按果汁键2分钟就很细腻了

6. 倒进不粘锅炒 先去些水份

7. 再一次性倒入白糖 翻炒均匀

8. 分三次加入玉米油

9. 这是加了三次玉米油的视频

10. 翻炒30分钟时 不粘在刮刀上就可以了

11. 😄500克的红豆做了1345克的豆沙馅呢

12. 完全没有添加剂的健康食品
    也不会特甜腻 做豆沙包 豆沙小馒头 青团 蛋黄酥 月饼……
    💋💋💋
    
    

13. 可以密封冷冻保存更久哦