桃胶银耳莲百合炖
来源：菜肴屋 阅读：7.55K 次
![桃胶银耳莲百合炖的做法步骤图，怎么做好吃]( "桃胶银耳莲百合炖的做法步骤图，怎么做好吃")
送给妈妈的美颜炖盅。
用料
| 银耳 | 半朵 |
| 桃胶 | 15克 |
| 百合 | 10克 |
| 莲子 | 12颗 |
| 红枣 | 8颗 |
| 枸杞 | 10粒 |
| 红糖 | 酌量而入 |
| 皂角米 | 5克 |
桃胶银耳莲百合炖的做法
桃胶先泡九至十个小时；
皂角米、干百合、干莲子泡至五个小时；
鲜银耳冰箱取出泡至半个小时后去脏撕碎再与红枣去核、枸杞微泡；
一起入紫砂锅，炖至六到八个小时，中间一个半小时搅拌酌量添水；
出煲前半个小时加入红糖；
盛盅放在妈妈面前。
珀尔飞特！
![桃胶银耳莲百合炖的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "桃胶银耳莲百合炖的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小贴士
爱美小蜜厨
本文链接：https://www.caiyaowu.com/tianpinyinpin/tianpin/j5j9g3.html
