无糖无油健康胡萝卜黑麦快手面包
来源:菜肴屋 阅读:2.97W 次
这款绝对健康,无糖,无油,最近爱上这种快手面包,一是消耗家里的全麦粉、黑麦粉、亚麻籽粉等随便放,非常方便,而且超爱吃胡萝卜星人,每次都擦很多放进去喜欢
用料
胡萝卜 | 2小根大概500g |
鸡蛋 | 1个 |
泡打粉 | 5g |
黑麦粉 | 350g |
亚麻籽粉 | 三大勺 |
淡奶油 | 120ml |
蜂蜜 | 50g |
无糖无油健康胡萝卜黑麦快手面包的做法
胡萝卜擦丝
打一个鸡蛋进去,加蜂蜜,加淡奶油,混合湿性材料
加各种粉类:我加了黑麦粉、亚麻籽粉,颜色略深,健康
混合到无干粉,如果粉类较多可加牛奶、酸奶、水等液体调和至无干粉状态即可
烤箱220度,40分钟,简直不能再简单,基本没有步骤,就是一股脑混合进去就好了
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