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无糖无油健康胡萝卜黑麦快手面包

来源:菜肴屋 阅读:2.97W 次
无糖无油健康胡萝卜黑麦快手面包的做法步骤图

这款绝对健康,无糖,无油,最近爱上这种快手面包,一是消耗家里的全麦粉、黑麦粉、亚麻籽粉等随便放,非常方便,而且超爱吃胡萝卜星人,每次都擦很多放进去喜欢

用料  

胡萝卜 2小根大概500g
鸡蛋 1个
泡打粉 5g
黑麦粉 350g
亚麻籽粉 三大勺
淡奶油 120ml
蜂蜜 50g

无糖无油健康胡萝卜黑麦快手面包的做法  

  1. 胡萝卜擦丝

  2. 打一个鸡蛋进去,加蜂蜜,加淡奶油,混合湿性材料

  3. 加各种粉类:我加了黑麦粉、亚麻籽粉,颜色略深,健康

  4. 混合到无干粉,如果粉类较多可加牛奶、酸奶、水等液体调和至无干粉状态即可

  5. 烤箱220度,40分钟,简直不能再简单,基本没有步骤,就是一股脑混合进去就好了

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