半糖桃胶枸杞银耳羹
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妈妈有糖尿病,所以少用了些冰糖,用了一些甜叶子。
都说银耳是平价的燕窝,特地煮了一大锅给妈妈还有我自己吃。
家里条件有限,只有电炒锅,不过任何条件都可以克服,什么也阻挡不了我一颗爱下厨的心!
用料
银耳 | 2朵 |
桃胶 | 适量 |
枸杞 | 适量 |
冰糖 | 适量 |
甜叶子 | 少许 |
半糖桃胶枸杞银耳羹的做法
备好食材,都很随意啦,想用多少用多少,我用了两朵银耳,做出来很多,可以放在冰箱里慢慢吃。每天早晚都吃点,补充胶原蛋白。
食材各自泡发
桃胶、枸杞沥干水
银耳去蒂,捏成小朵
锅中加入银耳、桃胶,多加水。大火煮沸,转小火慢熬。
这是甜叶子,妈妈在淘宝买的
煮20分钟后,加入甜叶子,继续小火煮。
煮10分钟后加入枸杞,我的枸杞放的有点多了
在煮10分钟后,加入冰糖,熬至冰糖融化
然后就出锅了,很是粘稠哦。
装在罐子里,随吃随取,一天吃一点。因为是铁锅熬的,氧化后有一点发黑。
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