桃胶银耳枸杞百合甜汤
来源：菜肴屋 阅读：2.7W 次
尼娜是钟爱甜食一族，桃胶银耳都是美容养颜的佳品，煮一锅桃胶银耳枸杞百合甜汤，美容养颜，补血补气，还不担心长胖，你也来试试吧！
用料
| 银耳 | 半朵 |
| 桃胶 | 少量 |
| 枸杞 | 适量 |
| 百合 | 适量 |
| 红枣 | 适量 |
| 冰糖 | 依口味添加 |
桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法
准备材料
![桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第2张]( "桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第2张")
桃胶泡发洗净（放入清水中浸泡一夜，用之前洗净）
![桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第3张]( "桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第3张")
银耳泡发洗净，掰成小块
![桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第4张]( "桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第4张")
把食材倒入锅中加水
![桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第5张]( "桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第5张")
小火慢煮2个小时
![桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第6张]( "桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第6张")
完成
![桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第7张]( "桃胶银耳枸杞百合甜汤的做法步骤图 第7张")
小贴士
😋桃胶放入清水中浸泡一夜（12小时左右）至软涨，体积大概能涨大10倍。再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
☺️喜欢吃甜的朋友可以在出锅后加上红糖哦！（karenina很爱这样喝）
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