养颜玫瑰百合枸杞银耳汤
来源:菜肴屋 阅读:1.78W 次
不管什么季节,对于女人的保养,是一道永远不能停的学问,没有凭空而来的年轻美丽,时光总会夺走我们的青春,所以保养一定不能松懈,尽管现在的美容技术和药物越来越发达,是药三分毒,自己做得补品总是健康得多。今天就教大家来做一道超级有效的养颜汤~~
用料
银耳 | 3朵 |
大枣 | 3个 |
枸杞 | 若干 |
百合 | 若干 |
桂圆干 | 若干 |
养颜玫瑰百合枸杞银耳汤的做法
银耳最好先在水中泡15分钟,选材不要超级白的银耳,银耳不是约白越好,把所有的辅料都丢进锅里就好了。
再准备两朵玫瑰,用手捏碎。
放入锅中之后,就等锅沸腾吧~~
煮到有点黏黏的赶脚,就差不多可以咯。
盛出一碗来,这晶莹剔透的,可是满满的胶原蛋白哦~~不管是热的凉的都超级好喝~~在大姨妈之后的一个星期内食用,保证满脸的胶原蛋白,粉扑扑的小脸蛋!
热门内容
大家都在看
最近更新