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南瓜蔬菜浓汤

来源:菜肴屋 阅读:2.35W 次
南瓜蔬菜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃

冬日暖汤,让你的整个冬天都温暖起来!

用料  

南瓜 500克
10克
牛奶 200克
土豆 1个
胡萝卜 1根
西兰花 2朵
鸡蛋 2个

南瓜蔬菜浓汤的做法  

  1. 沿贝贝南瓜顶部先画出完美的弧线,再沿着弧线把盖切掉,掏出里面的肉肉。这样一个南瓜碗就搞定啦!

    南瓜蔬菜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 再将西兰花切成小朵、胡萝卜切丁、玉米剥粒、香菇改一个十字花刀、放入火星人E5C烤一体集成灶中,选择快速蒸模式,时间设定20分钟。快速蒸模式,打破传统水蒸气的限制,温度可达120℃,食材更易蒸熟,适合家里有宝宝,老人的家庭,老少皆宜。

    南瓜蔬菜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 等蔬菜蒸好了就可以做一个浓汤料汁了,拿一个空碗打上一个鸡蛋,再加入一盒牛奶,把蒸熟的蔬菜放入碗中,加入盐、搅拌均匀,牛奶配鸡蛋营养充沛哦!

    南瓜蔬菜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 调好的浓汤就可以盛入蒸好的南瓜碗中啦!色泽诱人,低脂又健康!

    南瓜蔬菜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 盛好了浓汤就可以盖上南瓜顶,再次送进火星人E5C蒸烤一体集成灶中啦!选择快速蒸模式,时间设定十五分钟,快速蒸更节约时间,温度更高,南瓜更软糯。

    南瓜蔬菜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 冬天的暖阳总是让人倍感温暖,再来一碗暖汤,火星人集成灶陪你一起过每一个冬天!

    南瓜蔬菜浓汤的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
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