「饮一杯否🍶」夏季养颜小糖水!桃胶和她的朋友们
来源:菜肴屋 阅读:1.07W 次
早就听闻桃胶➕皂角米➕雪燕的组合是养颜神器,搭配永远不会出错的温补食材,滑嫩香甜的口感让人欲罢不能,还能悄悄改善气色和皮肤状况哦~
制作耗时:2h
制作难度:⭐️
用料
桃胶 | 适量 |
皂角米 | 适量 |
雪燕 | 适量 |
枸杞 | 一把 |
红枣 | 6个 |
红枣片 | 两把 |
干桂圆 | 6个 |
枸杞 | 一把 |
玫瑰花 | 6朵 |
冰糖 | 一把 |
「饮一杯否🍶」夏季养颜小糖水!桃胶和她的朋友们的做法
小贴士
1⃣️因为我用的是搭配比例好的组合,大家在泡发时根据自身喜好调整,但不要贪多,因为泡发之后的量真的真的真的真的多到超出你想象。
2⃣️虽然小糖水好喝且有益身体,但每周最好控制在食用两到三次,不然会上火,且生理期和孕期不可食用。
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