【清润无糖版】冰镇雪梨银耳莲子百合汤
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![「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤的做法步骤图]( "「清润无糖版」冰镇雪梨银耳莲子百合汤的做法步骤图")
夏日清润凉汤，清甜爽口，滋补佳品～
用料
| 银耳 | 半朵 |
| 雪梨 | 1 |
| 莲子 | 5克 |
| 百合 | 5克 |
| 水 | 1.6L |
【清润无糖版】冰镇雪梨银耳莲子百合汤的做法
银耳、莲子、百合泡发5小时
锅中加水，加入银耳（撕碎）、莲子、百合大火烧开，转小🔥慢炖45分钟
加入切小块的雪梨，在炖15分钟。放凉冷藏2小时，就可以喝啦。清润爽口～
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小贴士
银耳撕越小，越容易出胶～
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