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冰糖莲子百合银耳木瓜汤

来源:菜肴屋 阅读:3.26W 次
冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法步骤图

女人的最佳美容汤,滋补汤,非常滋润有益,而且很容易上手,成本低,适合经常喝哦。

用料  

木瓜(两人份) 200g
银耳 四分之一朵
莲子 八颗
百合 八瓣
冰糖 少许

冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法  

  1. 木瓜去皮去瓤,切成8毫米厚度的小片。

  2. 银耳用热水泡开洗净撕成小片。

  3. 莲子百合用水冲洗干净。

  4. 将全部材料放入紫砂电炖锅中,放入四五碗水,煲3.5个小时。

  5. 放入冰糖,五分钟后冰糖全部融化,搅拌后可拔电源开吃。

    冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法步骤图 第2张
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