冰糖莲子百合银耳木瓜汤
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女人的最佳美容汤,滋补汤,非常滋润有益,而且很容易上手,成本低,适合经常喝哦。
用料
木瓜(两人份) | 200g |
银耳 | 四分之一朵 |
莲子 | 八颗 |
百合 | 八瓣 |
冰糖 | 少许 |
冰糖莲子百合银耳木瓜汤的做法
木瓜去皮去瓤,切成8毫米厚度的小片。
银耳用热水泡开洗净撕成小片。
莲子百合用水冲洗干净。
将全部材料放入紫砂电炖锅中,放入四五碗水,煲3.5个小时。
放入冰糖,五分钟后冰糖全部融化,搅拌后可拔电源开吃。
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