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打耳光都不愿放手的韭菜盒子

来源:菜肴屋 阅读:6.87K 次
打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图

草稿箱里还有三篇存货,发完继续减脂餐,这款韭菜盒子如果把小麦粉换成全麦粉,去掉粉丝加点虾仁,其实也是减脂餐,现在我成天想得就是如果把平常美食变身减脂餐。

用料  

面粉 250克
鸡蛋 5个
韭菜 200克
黑木耳 50克
粉丝 50克
适量
芝麻油(拌韭菜盒子馅用) 适量
花生油(煎鸡蛋用) 适量
虾皮 适量

打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法  

  1. 韭菜洗净晾干水分,切碎

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第2张
  2. 粉丝泡软,切碎

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第3张
  3. 泡软,洗净,切碎

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第4张
  4. 炒个鸡蛋,备用

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第5张
  5. 烫面的制作,开水适量加入面粉,成絮状。

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第6张
  6. 再揉成团,面团光滑。

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第7张
  7. 盖上保鲜膜,面团静置20分钟

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第8张
  8. 取面团,擀成薄皮,多大的面团取决于你想做多大的韭菜盒子,也没有具体的重量,我个人喜欢50克左右的面团大小

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第9张
  9. 韭菜馅里加入麻油或植物油,盐。

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第10张
  10. 刚才切的碎碎都加入

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第11张
  11. 搅拌均匀

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第12张
  12. 包盒子

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第13张
  13. 先对捏

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第14张
  14. 看看捏边视频,其实超简单

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第15张
  15. 再捏个花边

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第16张
  16. 锅里下油,小火煎至二面金黄

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第17张
  17. 美味出锅

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第18张
  18. 内容丰富,鲜香诱人。下次把皮子改成全麦粉。

    打耳光都不愿放手的韭菜盒子的做法步骤图 第19张

小贴士

皮不要太薄,不然容易破皮。但也不要太厚,口感会差。

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