麦饼水果爱心层~孕妇早点

用料  

麦饼水果爱心层~孕妇早点的做法  

1. 全麦饼干捣碎，越碎越好

2. 玻璃杯第一层放入饼干碎。

3. 第二层酸奶。

4. 第三层蓝莓

5. 小麦胚芽

6. 第四层小麦胚芽

7. 第五层切片的草莓。

8. 第六层再放上一层酸奶，放上几块橙子几可。

小贴士

水果可以自由搭配，如果全麦饼干单独吃的话虽然营养，但口感粗糙，这样搭配做起来简单，吃的时候用勺子插入兜底舀起来特别爽口，营养极为丰富。早点下午茶均可。