一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊
来源：菜肴屋 阅读：1.58W 次
🌸🌸今天和大家分享一下我给孩子们做的各种米糊，🥣其实这些营养米糊大人小孩都可以喝，一日三餐都可以来一杯。
👉👉孩子的早餐我专门用小型破壁机提前预约好，等他们醒来，香碰碰、热乎乎的米糊就做好啦！
🤠🤠配上鸡蛋🥚和面包🍞，营养丰富的早餐让一天都倍儿精神。今天我先列出6⃣️款营养米糊的搭配，喜欢的宝宝们可以收藏起来。❤️❤️
用料
| 大米 | 适量 |
| 紫薯 | 1个 |
| 山药 | 1段 |
| 玉米 | 适量 |
| 花生 | 适量 |
| 绿豆 | 适量 |
| 核桃 | 适量 |
| 红枣 | 3颗 |
| 黑芝麻 | 适量 |
一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法
🌸第一天：大米+紫薯
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第2张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第2张")
🌸第二天：大米+山药
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第3张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第3张")
🌸第三天：大米+玉米+花生
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第4张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第4张")
🌸第四天：大米+绿豆+核桃
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第5张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第5张")
🌸第五天：大米+红枣
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第6张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第6张")
🌸第六天：大米+黑芝麻+核桃
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第7张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第7张")
细腻顺滑，营养美味
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第8张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第8张")
好喝的米糊离不开破壁机
![一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第9张]( "一周都有新花样🤩健康好喝👉营养米糊的做法步骤图 第9张")
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