五分钟...精神一上午~
用料
饱腹又营养燕麦奶的做法
燕麦,核桃,杏仁,香蕉,放入破壁机...
加温水或者凉白开~打三分钟...喜欢喝细腻的可以过滤一下,喜欢喝粘稠的...就可以直接喝啦~enjoy吧!