无糖无油香蕉黑麦全麦松饼
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为了减肥又好吃,做完马上吃掉,因为没油所以很快会变硬
用料
黑麦粉 | 35g |
低筋粉 | 50g |
熟透的香蕉 | 1根 |
鸡蛋 | 1个 |
牛奶 | 75克 |
无糖无油香蕉黑麦全麦松饼的做法
全部材料扔搅拌机搅细腻
不粘锅预热 18cm的锅 一次煎一个 不要放油 也容易焦 产生小碎碎 看到表面冒泡泡 翻面即可
厚度火候自己看吧 不要做太厚 很快手的松饼 表面撒赤藓糖 完成
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