快手早餐～营养米糊
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![快手早餐～营养米糊的做法步骤图]( "快手早餐～营养米糊的做法步骤图")
用料
| 大米 | 适量 |
| 小米 | 适量 |
| 燕麦 | 适量 |
| 糯米 | 适量 |
| 花生 | 适量 |
| 大米 | 适量 |
| 核桃仁 | 13个 |
| 大枣 | 5个 |
快手早餐～营养米糊的做法
所有食材根据自己爱好，选择使用量，清洗干净，豆浆机（有米糊功能）或者破壁机准备好，就可以睡觉啦。我用的是九阳豆浆机。
![快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第2张]( "快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第2张")
起床吧把所有食材放入豆浆机或破壁机加适量水，选择米糊功能，就可以洗漱啦！洗漱完成，米糊完成，就可以吃早餐啦！
![快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第3张]( "快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第3张")
开始享用早餐吧！减肥，减脂，营养丰富，而且超级节省时间
![快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第4张]( "快手早餐～营养米糊的做法步骤图 第4张")
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