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十全大补——雪梨莲子百合红枣银耳羹

来源:菜肴屋 阅读:2.52W 次
十全大补——雪梨莲子百合红枣银耳羹的做法步骤图

寒冷干燥的秋冬,来碗热气腾腾又软糯清甜的雪梨银耳羹,既能滋补养颜,又能赶走一大早的起床气,恢复元气满满(๑⃙⃘´༥`๑⃙⃘)

用料  

1个
银耳 半朵
冰糖 若干克
莲子 四五颗
红枣 两三颗
百合 五六片

十全大补——雪梨莲子百合红枣银耳羹的做法  

  1. 将所有食材洗净
    梨切滚刀块
    红枣用剪刀对半剪开(可以让汤更入味)银耳去掉黄色蒂的部分,用水泡软后撕成小片(可以用热水泡加速软化过程)

    将所有食材放入电煲中,水盖过食材即可(若想要汤多一点就多加水)选择炖煮功能,压力系数调最大(银耳和莲子会炖的很糯)定时一下,就可以期待第二天早上的美味早餐啦! (*≧▽≦)

    十全大补——雪梨莲子百合红枣银耳羹的做法步骤图 第2张

小贴士

没有压力锅的话,食材要用热水提前浸泡几个小时才能达到一样效果~

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