一个上班族的快手早餐

一日之计在于晨～
对于一个不喜外食，还要吃的赏心悦目的人来说，除了营养还需快手。

用料  

一个上班族的快手早餐的做法  

1. #黑椒果蔬沙拉#
   土鸡蛋🥚，牛油果🥑，橙子🍊，圣女果，各类坚果

2. #鳕鱼墨鱼蒸饺#➕红心柚

3. #时蔬三明治#➕🍊

4. #鱼糜菠菜mini🥟➕黄心猕猴桃

5. 平底锅版烤彩椒➕海螺片萝卜汤➕核桃仁

6. 牛奶滑蛋➕牛油果奶昔➕🥑

7. 单面太阳蛋➕🌰羹➕🍌

8. 蟹柳蛋饼➕自制酸奶➕日式蟹柳

9. 粉丝煎饺➕有机南瓜汤➕龙眼