健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1
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用料
| 香菇 | 8朵 |
| 鹌鹑蛋 | 8个 |
| 肉末 | 克 |
| 豆腐 | |
| 海盐 | |
| 黑胡椒 |
健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法
香菇用放了淀粉的水清洗干净，掰去中心的梗，一定是沿着梗的底部掰，里面会狠光滑哦
![健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第2张]( "健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第2张")
肉末豆腐拌匀加海盐，再放入香菇梗坑里，不要填平，中间还是要留个坑哦，因为要放鸟蛋
![健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第3张]( "健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第3张")
烤箱放锡纸涂点橄榄油，预热一下，温度180-190，再放香菇进去烤20分钟，烤好后可以撒黑胡椒粉或者不撒～～
![健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第4张]( "健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第4张")
成品～～
![健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第5张]( "健康瘦身-烤香菇太阳蛋早餐1的做法步骤图 第5张")
小贴士
选大一点的菇子～
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