秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤
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🔖霸王花响螺片瘦肉汤，这汤很适合秋冬季干燥，喉咙干痒，比较温和生津润燥，大人小孩都适宜的~
霸王花的主要作用是清热润肺√另外还加了响螺片、玉竹、海底椰~都是清润，滋阴的~
用料
| 霸王花 | 3朵 |
| 响螺片 | 3块 |
| 海底椰 | 5克 |
| 蜜枣 | 1个 |
| 无花果 | 2个 |
| 玉竹 | 5克 |
| 沙参 | 5克 |
| 百合 | 5克 |
| 瘦肉 | 200克 |
| 姜片 | 2片 |
秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法
瘦肉先焯水，汤料清洗干净（响螺片泡软）
![秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第2张]( "秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第2张")
然后所有食材一起放入炖盅，加2片姜片(也可不加)加入适量热水
![秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第3张]( "秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第3张")
隔水炖煮2小时
![秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第4张]( "秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第4张")
就可加盐调味，汤水就完成了~
![秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第5张]( "秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第5张")
汤水清甜的，挺好喝
![秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第6张]( "秋季润燥！霸王花响螺片瘦肉汤的做法步骤图 第6张")
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