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营养粗粮米糊
来源:菜肴屋
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1.58W 次
用料
大米
黑米
黑豆
小米
玉米碴
荞麦
燕麦
红豆
绿豆
营养粗粮米糊的做法
取每种杂粮各适量(俺把俺家里的杂粮每一样放了一点),洗净泡制过夜,第二天早晨起来,按照说明书的要求添加水,(俺又抓了一把熟的黑芝麻),搅拌成米糊
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/3rz9e7.html
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好吃
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粗粮
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米糊
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营养粗粮米糊
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营养
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