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不辣版鸭血豆腐~清肺排毒

来源:菜肴屋 阅读:2.61W 次
不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图

前段时间,北方好多地方都有沙尘暴,分享一道我家经常吃的,也适合沙尘天气吃的,鸭血豆腐!可以清肺排毒,不辣版减肥也可吃 哦!

用料  

鸭血 2~3块
豆腐 半块
小葱 3根
生抽 2勺
蚝油 2勺
1勺

不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法  

  1. 食材准备

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第2张
  2. 鸭血和豆腐洗净切片

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第3张
  3. 锅中加入少许油,转小火,放入豆腐煎至两面金黄,装盘备用

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第4张
  4. 倒入鸭血翻炒至变色熟透

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第5张
  5. 加入2勺生抽

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第6张
  6. 倒入1勺料酒

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第7张
  7. 再加2勺蚝油

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第8张
  8. 再倒入煎好的豆腐,翻炒入味

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第9张
  9. 最后放入葱段,翻炒增加香味

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第10张
  10. 盖上锅盖,煮1分钟

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第11张
  11. 出锅装盘开吃啦

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第12张
  12. 最爱这个味了

    不辣版鸭血豆腐~清肺排毒的做法步骤图 第13张
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