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粗糧早餐

来源：菜肴屋阅读：1.89W 次

粗糧早餐的做法步骤图，粗糧早餐怎么做好吃

吃不胖，又健康的粗糧早餐

用料

胡蘿蔔	1條
鸡蛋	2个
芋頭	4個
玉米	一條根
花生	少許克
南瓜	一塊克
紫薯	3个

粗糧早餐的做法

隔水蒸即可，
粗糧早餐多纖维吃不胖又健康。

本文链接：https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/2qxe22.html

#早餐 #好吃 #粗糧早餐 #粗糧

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