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口蘑芦笋西兰花浓汤

来源:菜肴屋 阅读:1.08W 次
口蘑芦笋西兰花浓汤的做法步骤图

日常浓汤系列——无油 快手 有营养 超好喝👩‍🍳

黄咖喱莳萝土豆浓汤👇

莳萝意大利小扁豆番薯胡萝卜浓汤👇

胡萝卜罗勒豌豆浓汤 👇

用料  

芦笋 8根
口蘑 5个
淡奶油 5勺
黑胡椒 少许
少许
开水 少许
莳萝碎 少许
西兰花 1/4朵

口蘑芦笋西兰花浓汤的做法  

  1. 锅里放少许橄榄油 加热 放口蘑丁➕芦笋丁 炒香 (2分钟)后 倒入搅拌机➕淡奶油➕少许清水(与食材持平即可)搅打成糊

    口蘑芦笋西兰花浓汤的做法步骤图 第2张
  2. 倒入锅中 中小火 熬开 可适量加水 (浓稠度大概像酸奶的质地)放入切碎的西兰花➕海盐➕手磨黑胡椒➕蒜粉➕意面香草 搅拌均匀 中小火熬煮5分钟(中途用锅铲搅拌 防止干锅

    口蘑芦笋西兰花浓汤的做法步骤图 第3张
  3. 熬好的浓汤倒入汤碗 撒淡奶油➕酸模 装盘 上桌

    口蘑芦笋西兰花浓汤的做法步骤图 第4张
  4. 配法棍或乡村面包 都是极好哒😋 亚麻籽乡村面包 👇

    口蘑芦笋西兰花浓汤的做法步骤图 第5张
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