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学生早餐--健康美味蔬菜丁

来源:菜肴屋 阅读:2.73W 次
学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤图

用料  

胡萝卜 1根、盐、生抽
西葫芦 半个
火腿 1根
1根、盐
豆腐 约200克
花卷、水果、酸奶 适量
适量

学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法  

  1. 胡萝卜、西葫芦、火腿切丁,热锅加油,翻炒1分钟,勾一层薄芡加一点点水炒1分钟,加适量生抽、盐翻炒记下,出锅,黑芝麻装饰。

    也可以加入玉米粒、土豆等,颜色口味更丰富。

    学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤图 第2张
  2. 葱烧豆腐,豆腐是北方的卤水豆腐,
    豆腐切丁,葱切小段,热锅适量油,
    放入葱段翻炒几下,放入豆腐丁,不要使劲翻,用中火,轻轻晃动炒锅,点一点水,加适量盐,翻炒几下,即可出锅。

    学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤图 第3张
  3. 大米粥

    最近比较懒,做的粥都好简单

    学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤图 第4张
  4. 妈妈牌花卷

    学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤图 第5张
  5. 桑葚、皇帝蕉、杨桃

    学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤图 第6张
  6. 酸奶

    学生早餐--健康美味蔬菜丁的做法步骤图 第7张
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