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健康减脂-美味蔬菜糊

来源:菜肴屋 阅读:2.17W 次
健康减脂-美味蔬菜糊的做法步骤图

营养指标【膳食纤维】

用料  

西兰花 150g
南瓜 50克(可不加
红枣 2颗

健康减脂-美味蔬菜糊的做法  

  1. 西兰花绰一下,大约3分钟,南瓜熟,红枣去壳

  2. 都放入料理机,打碎!

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