营养指标【膳食纤维+优质蛋白】
用料
健康减脂—营养蔬菜饼的做法
蔬菜切成碎末
打入鸡蛋
蔬菜和鸡蛋搅成糊糊
不粘锅，热锅，薄薄刷一层油
蔬菜糊倒入锅里，弹平
鸡蛋凝固就可以出锅了，蔬菜是脆的，水水嫩嫩，好吃
撒复合撒料
