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减脂营养餐（蔬菜沙拉）

来源：菜肴屋 阅读：3.47W 次
减脂营养餐（蔬菜沙拉）的做法步骤图

两人份

用料  

玉米 1根
鸡蛋 2个
黄瓜 0.5根
生菜 4片
西兰花 8朵
紫薯 1个
胡萝卜 0.5根
南瓜 100克
紫甘蓝 少许
千岛酱 2袋

减脂营养餐（蔬菜沙拉）的做法  

  1. 各种颜色蔬菜错落有致摆盘
    好看又好吃(｢･ω･)｢

    减脂营养餐（蔬菜沙拉）的做法步骤图 第2张

  2. 南瓜，紫薯上锅蒸
    玉米，鸡蛋水煮
    西兰花焯水

    减脂营养餐（蔬菜沙拉）的做法步骤图 第3张
本文链接：https://www.caiyaowu.com/teseshipin/shala/je0k39.html
#营养餐 #沙拉 #减脂 #蔬菜
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