超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯
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蔬菜鸡蛋燕麦玛芬杯营养丰富又低脂低卡，还可以混合各种自己喜欢的蔬菜，五彩斑斓的颜色和美妙的口感让人欲罢不能。
用料
| 鸡蛋 | 3个 |
| 盐 | 适量 |
| 玉米 | 一根根 |
| 青椒 | 1个 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 黄油 | 适量 |
超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法
碗里打入鸡蛋，放适量盐和蔬菜搅拌均匀。
![超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第2张]( "超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第2张")
模具刷一层黄油，方便脱模。将混合好的材料舀入模具中。
![超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第3张]( "超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第3张")
烤箱180度上下火预热10分钟，烤20分钟。
![超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第4张]( "超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第4张")
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![超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第5张]( "超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第5张")
烘烤的时候真是满屋香让人垂涎欲滴。
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超级美味
![超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第7张]( "超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法步骤图 第7张")
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