低脂快手早餐:杂蔬烘蛋
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每次不知道吃什么的时候,就想到做烘蛋了
用料
鸡蛋 | 2个 |
盐 | 少量 |
黑胡椒 | 少许 |
各种配菜 | 芦笋,玉米粒,胡萝卜,火腿肠,杏鲍菇 |
低脂快手早餐:杂蔬烘蛋的做法
热锅,加一点橄榄油,放入各种配菜翻炒一下,加盐,黑胡椒调味。
鸡蛋打散倒进去,小火焖到蛋液凝固,关火
消耗冰箱库存
配上一杯牛奶,简单快手早餐就好了。
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