2分钟美味健康早餐
来源：菜肴屋 阅读：3.32W 次
用料
| 燕麦 | 3勺 |
| 奶粉（或牛奶） | 2勺（50-100ml) |
| 可可粉 | 2勺（可不加） |
| 红糖 | 适量（根据喜好调整） |
| 花生酱 | 半勺（灵魂！！） |
2分钟美味健康早餐的做法
食材准备：麦片，奶粉，花生酱，红糖，（可可粉）
![2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第2张]( "2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第2张")
加入三勺麦片（可根据食量自行增减哟）
![2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第3张]( "2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第3张")
依次加入奶粉，可可粉，花生酱，红糖
![2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第4张]( "2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第4张")
加水（喜欢稀的多加水，喜欢浓稠的少加水），搅匀
![2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第5张]( "2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第5张")
微波炉加热一分钟（可以让麦片更软糯，也可以加快花生酱的溶解）
开吃！（左面是可可味多水版，右面是原味没加可可粉的浓稠版）都很好吃哦。我个人更推荐浓稠版，味道更充分地锁在麦片上，饱腹感也很强。
![2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第6张]( "2分钟美味健康早餐的做法步骤图 第6张")
小贴士
加水时冷水温水热水都是可以的，我加的是温水再用微波炉加热一分钟，可自行调整微波时间哟
奶粉也可以用牛奶代替，就不需要额外加水啦
还可以再配一个鸡蛋，水果，超满足的早餐！
热门内容
大家都在看
最近更新