5分钟健康早餐
来源:菜肴屋 阅读:2.95W 次
芝士南瓜罗勒核桃沙拉,含高蛋白质和优质脂肪。
用料
贝贝南瓜 | 一个 |
车达芝士 | |
新鲜罗勒几片 | |
熟黑芝麻 | |
熟白芝麻 | |
核桃仁 | |
葡萄籽油 | |
5分钟健康早餐的做法
贝贝南瓜洗干净切块,表面加上小片车达芝士
放入微波炉高火叮4分钟
出炉之后加上新鲜的罗勒叶,核桃仁、黑芝麻、白芝麻、
最后浇上一点葡萄籽油就OK啦,简单又健康的早餐✨
现成的熟芝麻非常方便哦
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/zaocanshipu/666039.html