五分钟健康早餐燕麦粥
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秋天来了早餐就来一碗暖暖的燕麦粥吧～特别方便，早上起来五分钟搞定上班也不用着急了，饱腹感也很强，一上午都没饿低脂又健康，超模都爱的可可燕麦粥～
用料
| 有机无糖可可粉：10g燕麦：30g香蕉：1根巴旦木奶/牛奶：1瓶喜欢的坚果和水果：少许 |
五分钟健康早餐燕麦粥的做法
香蕉分成两半，一半装饰一半碾碎
巴旦木奶倒入奶锅中加热，倒入可可粉搅拌均匀，彻底融合后倒入燕麦煮开
把香蕉泥倒入加一勺蜂蜜调味![五分钟健康早餐燕麦粥的做法步骤图 第2张]( "五分钟健康早餐燕麦粥的做法步骤图 第2张")
盛出来燕麦粥，放上坚果和水果，撒点可可粉装饰
就是这么简单啦～五分钟搞定，早餐吃饱心情好好，又是活力满满的一天，秋冬燕麦粥最适合了减肥也要好好吃饭呀～![五分钟健康早餐燕麦粥的做法步骤图 第3张]( "五分钟健康早餐燕麦粥的做法步骤图 第3张")
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