健康燕麦粥

这应该是许多小伙伴的早餐，因为实在是简单方便。一碗这样的水果、坚果燕麦粥配上一个煮鸡蛋让你元气满满迎接新的一天。

用料  

健康燕麦粥的做法  

1. 先将莓类水果用淡盐水泡一泡，约10分钟，你可以利用这个时间去洗漱。回来再用清水将其洗净沥干备用。然后将杏仁干切成小颗粒。

2. 将燕麦和奶放到奶锅里，用中小火煮，期间时不时地用勺子搅动。煮到冒泡即可将燕麦粥盛到碗里，撒上坚果/种子、干果和水果。

3. 然后就可以吃了。

小贴士

这款无各种调味添加的燕麦粥更加健康哦！