小学生的快手健康早餐

自从我家小朋友开始小学生活，从不做早饭的我就开启了早餐这一项，每天绞尽脑汁，就为了小朋友吃的营养些 ，有时候忙起来就忘记拍照片，整理了一小部分，希望对和我一样的妈妈有所帮助

用料  

小学生的快手健康早餐的做法  

1. 牛排＋燕麦粥＋鸡蛋＋面包＋各种蔬菜（玉米，胡萝卜，山药，地瓜，鸡胸肉都是直接一锅蒸出来的，特别快）

2. 爸爸做的千层饼＋胡萝卜炒蛋＋栗子粥＋小菜＋牛角包＋香蕉＋坚果

3. 酸奶（加了燕麦碎）＋自己熬的苹果酱＋香蕉饼＋鸡蛋

4. 火腿西多士＋煎蛋火腿＋牛奶＋坚果

5. 小米粥＋鲜虾土豆排＋蔬菜干坚果＋葡萄＋黄瓜小菜

6. 牛排＋蔬菜疙瘩汤＋橘子＋坚果

7. 鲜虾玉米饼＋米糊＋石榴＋鸡蛋＋坚果

8. 虾仁蔬菜面（香菇＋大虾＋西红柿＋西蓝花）

9. 鸡蛋饼＋紫薯粥＋牛角包＋梨＋坚果

10. 地瓜粥＋鸡蛋＋玉米＋千层饼＋忘了叫什么瓜的一种瓜炒鸡蛋＋葡萄

11. 西多士＋火龙果＋石榴＋疙瘩汤＋坚果

12. 煎鸡排＋吐司＋葡萄＋酸奶＋坚果

13. 番茄意面＋水果＋酸奶（这时候的盘子好丑😂）

14. 饭团＋冬瓜汤＋水果

15. 奶香小馒头＋玉米粥＋豆芽炒鸡蛋＋地瓜片＋水果