鲍鱼肉蟹煲
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用料
鲍鱼 | 3只 |
鸡爪 | 400克 |
土豆 | 2个 |
大蒜叶 | 3根 |
豆瓣酱 | 2勺 |
料酒 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
耗油 | 2勺 |
葱姜 | |
鲍鱼肉蟹煲的做法
鸡爪剪掉指甲 一切二 放入冷水加葱姜焯水 洗干净
加生抽 葱姜 两小块冰糖 高压锅压10分钟
鲜活梭子蟹冷水入锅 加入葱姜煮3分钟 放入鲍鱼再煮1分钟 捞出
将蟹裹上一层薄薄的面粉 放入锅中煎
土豆切条 煎一下 节约时间可以提前煮一下
鸡爪捞出放入锅中 加豆瓣酱 蒜泥 耗油和土豆一起炒
砂锅内倒入少许油 放入大蒜叶煎香 然后铺食材
肉蟹煲就完成啦
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