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年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章

来源:菜肴屋 阅读:1.69W 次
年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章的做法步骤图

在这一夜,不妨尝试着烧一桌素食年夜,要感谢自己,要做素食的决定,让心越来越安,幸福越来越稳。

用料  

青椒
老抽
生抽
白醋
蚝油
胡椒粉
老干妈
白糖
花生

年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章的做法  

  1. 1.将青椒清洗干净去蒂掏出籽,大蒜用刀背拍碎,然后切成末备用;

    2.准备一个空碗,把蒜末放碗里,加入老抽、生抽、白醋、蚝油,加少许胡椒粉+1勺老干妈和5g白糖,搅拌均匀;

    年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章的做法步骤图 第2张
  2. 3.锅中倒入花生油,油温7成热时放入青椒煎,不时翻动青椒使得受热均匀,煎至表面微焦盛出装盘,将调好的料汁浇在青椒上拌匀即可。

    年夜饭一定要大鱼大肉?虎皮尖椒开启健康新篇章的做法步骤图 第3张

小贴士

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健康生活从素食开始

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