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上班族便当🍱集锦

来源:菜肴屋 阅读:2.04W 次
上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃

作为一个在北方上班的南方人,还是不太习惯天天吃面食的生活。所以每天早起自己带到公司吃。
住的地方买菜不方便,楼下卖的肉都不新鲜,所以基本不做肉菜。
做此菜谱,记录日常,希望能给需要的人一些参考。也希望和我一样在北方的南方人一起交流交流。

用料  

❤️爱心

上班族便当🍱集锦的做法  

  1. 第一天:素炒西葫芦+煎蛋🍳

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 第二天:三色鸡腿肉丝🍗+白米饭(个人觉得炒鸡腿肉比炒鸡胸肉更好吃,尤其是剔骨切丝之后炒,放点水淀粉腌制之后炒肉嫩)😀

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 第四天:素炒西蓝花🥦+素炒白菇🍄+煎蛋🍳

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 第五天:香煎小黄鱼🐟+素炒西蓝花🥦+米饭

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 第六天:西红柿🍅鸡蛋汤🥚+素炒茼蒿+清铁棍山药

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 第七天:🍚米饭+素炒手撕杏鲍菇🍄(杏鲍菇手撕再炒很好吃,一定要加青椒!)

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 第八天:羊肉炖土豆🥔+蒸白米饭🍚

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 第九天:番茄闷煮鸡蛋虾🦐+凉拌菠菜+白米饭

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 第十天:五花肉炒手撕包菜+白米饭

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 第十一天:煮螺蛳粉(网上买的整袋的螺蛳粉,我没放辣椒油)

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第11张
  11. 第十二天:素炒南瓜🎃+包菜+苦瓜炒蛋

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第12张
  12. 第十三天:冬阴功汤火锅(这是朋友自己做的,网上买的冬阴功汤底,菜市场买的海鲜和蔬菜,味道真的一级棒!味浓料足,而且自己做吃着放心😌)

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第13张
  13. 第十四天:外卖买的高汤热米皮(买它的原因是这家店看起来比较卫生,同时这个米皮吃起来像南方的粉)

    上班族便当🍱集锦的做法步骤图,怎么做好吃 第14张
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