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增肌减脂便当(女生版)
来源:菜肴屋
阅读:
1.09W 次
减脂期
间需要少油少盐的烹调方式
用料
鸡胸肉
牛肉
芦笋
西蓝花
豆腐
鸡蛋
鸡蛋
增肌减脂便当(女生版)的做法
水煮
用少量的橄榄油或
椰子
油煎
丢入烤箱~
本文链接:https://www.caiyaowu.com/teshuchanghe/biandangshipu/4erx8x.html
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增肌
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减脂
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便当
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女生版
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