窈窕色拉
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窈窕色拉,听起来像是一种不可思议的名词,聪明地选择与搭配各式配菜,不但能够瘦身,还能永葆健康。荷美尔经典风味火腿,选用上等肉品,搭配各式蔬菜,营养丰富。五颜六色的菜品搭配更是让您眼前一亮,食欲大增,还不赶快来试试吧!
用料
荷美尔经典风味火腿(原味) | 200g |
荷兰豆 | 250g |
木耳 | 100g |
胡萝卜 | 100g |
橄榄油 | 适量 |
胡椒盐 | 1/2茶匙(3g) |
窈窕色拉的做法
火腿和胡萝卜切丁备用。
荷兰豆、木耳择洗干净,焯熟切丝备用。
将火腿丁、胡萝卜丁、荷兰豆和木耳丝依次放入玻璃杯中,倒扣在盘子里,食用时将杯子拿开,杯中的食物散在盘子中,拌上橄榄油和胡椒盐即可。
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