牛油果大虾藜麦沙拉🥗
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![牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图]( "牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图")
减肥餐也可以很好吃🥑🥗
用料
| 牛油果 | 1个 |
| 大虾 | 8只 |
| 藜麦 | 少许 |
| 芦笋 | 6根 |
| 玉米粒 | 二两 |
| 芒果 | 半个 |
| 香蕉 | 半根 |
| 圣女果 | 10个 |
| 黄瓜 | 半根 |
牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法
煮藜麦，十分钟ok了。
蒸鸡蛋的同时把虾也蒸熟。处理好虾头和虾壳。鸡蛋切好备用。
![牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第2张]( "牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第2张")
芦笋洗净切好，热锅放油（少量）先炒玉米粒，再放入芦笋一起炒，放少许盐调味，一分钟出锅。
![牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第3张]( "牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第3张")
牛油果、圣女果、香蕉、黄瓜、芒果分别洗净切块备用。
![牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第4张]( "牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第4张")
摆盘！牛油果可以淋一点蜂蜜或者酸奶都可以！
![牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第5张]( "牛油果大虾藜麦沙拉🥗的做法步骤图 第5张")
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