活力三文鱼嫩叶沙拉

分享一个适合健身减脂的料理，上班族也可以快速搞定～
✨✨✨✨✨需要一块熟的三文鱼肉，推荐全家便利店的盐烧三文鱼，肉质细嫩新鲜，主要是熟三文鱼，配上沙拉🥗很方便。

用料  

活力三文鱼嫩叶沙拉的做法  

1. 将熟的三文鱼肉在煎锅中每面煎40秒，让鱼肉的表皮更加酥脆爽口

2. 把准备好的蔬菜🥬放入大碗中，用橄榄油，盐，胡椒粉与柠檬汁调味，

3. 蔬菜混合后装盘，摆上三文鱼排，浇上酸奶即可享用。