【宝宝豆腐蒸肉圆】(9M+)
来源:菜肴屋 阅读:7.54K 次
【💖甜心厨房·宝宝餐课堂】
很多宝宝不喜欢吃肉,就是因为妈妈们的肉没有处理好,不好咀嚼。
这道辅食只要20分钟,简单三步,就能让宝宝爱上吃肉哦!
用料
里脊肉 | 适量 |
豆腐 | 适量 |
鸡蛋 | 1只 |
面粉 | 适量 |
【宝宝豆腐蒸肉圆】(9M+)的做法
里脊肉打成泥
豆腐碾成泥,(注意肉馅的量是豆腐的2倍哦)
打入一个鸡蛋,撒上适量的一小撮面粉
用手挤成肉圆
大火把水烧开,放入肉圆,不要搅动,待成型以后翻面
颜色变深,5分钟熟后捞出沥干即可
真的很快手呀~吃不完的放冰箱冷冻,吃时拿出来加热就可以立马吃到啦
亲测宝宝很爱,快来试试吧~
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