宝宝辅食——豆腐手指条（9M+）

用料  

宝宝辅食——豆腐手指条（9M+）的做法  

1. 准备食材。

2. 豆腐焯水压成泥。

3. 菠菜焯水后切碎。

4. 豆腐泥、香菇粉、虾皮粉、鸡蛋、菠菜碎、面粉倒入碗中搅拌均匀放入模具上锅蒸熟。

5. 蒸好稍冷却后切块即可。

6. 豆腐手指条完成啦。

小贴士

❤豆腐很神奇！明明是植物性食物，蛋白质含量非常丰富并且易于人体吸收。并且豆腐中还含有一种谷物中不具备的赖氨酸，与谷物一起吃更配哦。