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黄油焖南瓜佐葡萄干

来源:菜肴屋 阅读:3.26W 次
黄油焖南瓜佐葡萄干的做法步骤图

初秋。闷热尚未散去。南瓜季。

用的是市集买的贝贝南瓜,自带甘栗般的香甜感,非常适合做这道偏日系的菜品。同时也是特别适合佐的一道小菜,甜口,不喜勿近。

用料  

南瓜 半个(约220g)
番茄 一个(约140g)
洋葱 1/4个(约40g)
葡萄干 一大勺(约10g)
黄油 10g
40ml
香叶 两片
砂糖 一小勺
一小勺

黄油南瓜佐葡萄干的做法  

  1. 南瓜去瓤和籽,切块。
    洋葱纵切一分为二后横向切薄片。
    番茄切大块。

    黄油焖南瓜佐葡萄干的做法步骤图 第2张
  2. 在锅中均匀放入所有材料。
    盖上盖子小火炖煮约30分钟,至南瓜变得绵软,见不到流动的汤汁。

    (留些汤汁也是可以哒,拌或者沾面包也是无敌,看个人喜好啦~)

    黄油焖南瓜佐葡萄干的做法步骤图 第3张
  3. 装盘。开动!

    黄油焖南瓜佐葡萄干的做法步骤图 第4张

小贴士

这道菜的原型是MUJI土锅料理食谱中的,根据实际情况略做调整。汤汁收至半干时注意观察,避免糊锅(别问我为什么🌚)。特色是利用一整颗番茄的水分来焖煮,还有最后会变得胖嘟嘟的葡萄干。清甜爽口!

土锅开锅及使用注意事项请见另一个菜谱【关于土锅的日常】,不过这道菜感觉大部分锅都能胜任~

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