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烩菜豆角土豆烧肉焖卷子

来源:菜肴屋 阅读:1.46W 次
烩菜豆角土豆烧肉焖卷子的做法步骤图

在家休长假,为了每天尽量减少外出,今天做个烩菜,连主食也一锅出了,省事省力省心还好吃
。用破壁机做了个红豆薏米芡实百合营养糊,今天的午就全齐了……

用料  

土豆 1个
四季豆(扁豆) 500克
牛肉(可换成猪,羊,鸡肉) 100克
2克
1克
2勺
生抽 2勺
蚝油 1勺
葱姜末 适量
富强粉 300克
发酵粉 3克
清水 适量
干淀粉 2克

烩菜豆角土豆烧肉卷子的做法  

  1. 先和面:富强粉,酵母粉,温水混合后搅拌至须状后和成面团,放到温暖的地方进行发酵,待发酵好后擀成薄片抹上均匀的食用油和少许盐,卷成卷,均匀切成剂子,把剂子拧成小花卷形状后,盖上保鲜膜醒发备用

    烩菜豆角土豆烧肉焖卷子的做法步骤图 第2张
  2. 把肉切成片加入生抽、干淀粉、一点点油拌均匀,土豆切块,葱姜切末,四季豆清洗干净装盘备用

    烩菜豆角土豆烧肉焖卷子的做法步骤图 第3张
  3. 炒锅上火烧热倒油,放入肉片翻炒均匀后加入葱姜末炒香加入生抽,料酒,蚝油翻炒均匀后加入土豆和四季豆,继續煸炒至四季豆變成翠綠色後加入沒過菜的清水,上面鋪上剛才做好的卷子,蓋上鍋蓋小火燜燒至湯汁濃稠

    烩菜豆角土豆烧肉焖卷子的做法步骤图 第4张
  4. 待汤汁浓稠时,掀开锅盖看到卷子胖胖的状态,这时的菜和卷子就都熟了。

    烩菜豆角土豆烧肉焖卷子的做法步骤图 第5张
  5. 捡出卷子装盘,在下面的菜里加少许食盐翻拌均匀即可盛盘开吃啦……

    烩菜豆角土豆烧肉焖卷子的做法步骤图 第6张
  6. 菜和主食同时上桌,赶紧吃饭吧,回味无穷哦。

    烩菜豆角土豆烧肉焖卷子的做法步骤图 第7张

小贴士

1.喜欢吃死面卷子的可以不放发酵粉,其他步骤不变
2.我放的牛肉,大家可以根据自己口味不同选择其他肉类
3.焖菜时一定要多加点水,小火慢慢焖煮,这样不会糊锅,卷子也会熟透

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