🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️
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秋天一定要多给孩子喝这道罗宋汤,不但长高还能提高抵抗力,营养价值高,味道也非常棒,小孩特别喜欢吃
用料
牛肉 | 500克 |
胡萝卜 | 1根 |
西红柿 | 1个 |
洋葱 | 半个 |
包菜叶 | 适量 |
盐 | 半勺 |
黑胡椒粉 | 半勺 |
土豆 | 1个 |
🔥秋季一定要给孩子多喝这道罗宋汤,不但长高还增强免疫力❗️的做法
牛肉切小块
准备好所有食材:牛肉,胡萝卜,西红柿,包菜叶,洋葱,土豆
油热放洋葱炒出香味
倒入牛肉炒至变色
再倒入西红柿炒出沙
加入足够的开水
盖盖小火炖40分钟
再放土豆丁和胡萝卜丁,盐,黑胡椒粉,少许包菜叶
再煮15分钟就可以开吃啦
汤汁鲜美,特别的入味,赶紧做起来吧😄
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