西葫芦西芹汁

榨成汁后营养吸收的更好。如果担心蔬菜水果的凉性可以再切上1cm的姜一并榨汁。

用料  

西葫芦西芹汁的做法  

1. 西葫芦洗净去皮，西芹去叶洗净切成段，苹果洗净切块。

2. 放入榨汁机中榨汁。

小贴士

喝果汁要慢慢喝，在口中翻搅几下，使之与唾液酶充分混合。