西葫芦泥

西葫芦含有较多的维生素c，葡萄糖等营养物质，尤其是钙的含量极高！味道也比较香甜，很适合宝宝食用！多食可具有清热利尿，润肺止咳，消肿散结，保肝护肾，提高免疫力的作用！

用料  

西葫芦泥的做法  

1. 准备一个新鲜的西葫芦

2. 切成薄片

3. 放入锅中蒸5分钟，不要时间太长，以免营养流失

4. 蒸熟拿出，建议小月龄宝宝抠出西葫芦心，以免难以消化

5. 加入适量温水，用辅食机榨成泥！

6. 可以添加少许鸡肉松，黑芝麻海苔粉，几滴核桃油！想要浓稠的宝宝可以酌量加入米粉！❤️