零失败酥烤巴沙鱼
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大人小孩都适合吃的一道美食,烤好后鱼外酥里嫩带汁水,喜辣的加点辣椒粉拌下吃,喜甜的蘸上番茄酱就很美味,没啥技术含量,零失败
用料
巴沙鱼柳 | 1条 |
鸡蛋 | 1个 |
姜 | 3片 |
面包糠 | 60克 |
葱 | 1根 |
蒜 | 4瓣 |
耗油 | 1勺 |
料酒 | 1勺 |
零失败酥烤巴沙鱼的做法
巴沙鱼切丁,加入葱姜耗油料酒腌制15分钟
鸡蛋打散,蒜切碎和蛋液搅拌均匀,另准备好面包糠备用
先将烤箱165度预热,腌制好的鱼丁先裹一层蛋液,
然后再裹上一层面包糠
全部裹好后,放烤盘内,165度18分钟就可以享用美食了
烤好后外酥里嫩带汁水,很好吃,小朋友可以蘸番茄酱吃,烤箱免油腻,没有烤箱的小伙伴也可油炸
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